朝？ ・小さい菓子パン ・ヨーグルト ・冷凍食品のチヂミ ・りんごビフィズス菌飲料を２本 農薬入ってたらどしよ（笑） 昼？？ ・サンドイッチ３切れ （ハム・ハムポテト・玉子） ・ミニッツメイドの野菜ジュース 夜 北都で外食春定食 ・山菜の天ぷら ・刺身…